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Trabajo + Emociones = X

La vuelta al trabajo después de vacaciones me ha hecho reflexionar sobre las emociones en el trabajo.

Y me pregunto:

¿Cómo nos afecta a nosotros, a nuestros compañeros y al entorno laboral?

Quiero compartirlo con vosotros.

No es mi idea dar lecciones, ni recetas,…  ¡Dios me libre… ¡ sino plasmar una realidad.

Con quien más tiempo pasamos al día es con nuestros compañeros de trabajo.

De ahí que muchas veces se conviertan en nuestra familia, nuestros amigos, nuestros enemigos, nuestros confidentes,….

¿Cómo no mezclar entonces lo personal y lo laboral?

¿Cómo evitar que esto interfiera en nuestro trabajo y nuestra conducta?

¡Imposible!

Llegamos al trabajo con nuestros vivencias, nuestras experiencias, …

¿Cómo reprimir nuestras emociones a lo largo de la jornada laboral, si esas emociones son las que nos hacen ser como somos?

¿Debemos manifestar nuestro estado de ánimo en el trabajo?

SI, porque puedes “interpretar un papel” durante unos días, o una mañana o una tarde, pero al final acaba saliendo tu “yo”, acabas siendo como tú eres, en caso contrario seriamos siempre una bomba a punto de estallar… ¡PELIGRO¡

Con nuestra familia, amigos… nos presentamos y actuamos tal y como somos.

No pensamos continuamente en nuestro modo de ser.

Pues es eso lo que al final acaba ocurriendo en nuestro entorno laboral y con nuestros compañeros de trabajo, que nos dejamos llevar y no estamos pensado si debo hacer o decir esto o aquello.

Llegamos a conocer a nuestros compañeros, y ellos te conocen a ti, como lo hace un familiar cercano.

Cuando cambia un gesto, una palabra o un comportamiento te salta una alarma o un detector que te dice que algo pasa.

Poner de manifiesto emociones o sentimientos (en positivo o negativo) en tu ambiente laboral puede favorecer que el clima de trabajo sea mejor y con ello contribuimos a crear una vida social dentro de nuestra vida laboral.

Y es que los compañeros de trabajo y la familia política no se escoge, compramos el kit completo.

A veces la química surge y un compañero de trabajo puede pasar a engrosar la lista de nuestros mejores amigos, tampoco es obligatorio para tener un ambiente laboral agradable , porque también puede ocurrir lo contrario y arruinarnos nuestro día a día.

 

Paqui Leonés Gonzalez

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